三日坊主。。。経験ないですか?笑
毎日ランニングする目標がなかなか続かない。。
今回ご紹介するのはそんな、三日坊主をしてしまう人にとっておきの無料アプリSIZLY(シズリー)です。
習慣づけるアプリSIZLY(シズリー)
って?
大きな特徴としては、お金をあずけ目標達成率に応じ「没収〜ボーナス」があることです。
詳しくは後述しますが、お金がかかっていることなので”本気”で取り組むことができます。
※お金をかけずに目標設定も可能です。
習慣づけるための仕組み
完全無料で使用することができる
SIZLY(シズリー)は、あらゆる機能を無料で使うことができます。
気軽にアプリをインストールして、使ってみるのも手ですね。
習慣づける「本気モード」
SIZLY(シズリー)は無料で利用することもできますが、本気で目標達成をしたい人向けに「本気モード」というものがあります。
- 本気モードとは
-
お金をあずけ、決められた期間のうち目標達成率に応じて没収〜ボーナスが発生する。
達成率80%未満…あずけたお金の没収。
達成率80%以上…あずけたお金の全額返金+金額に応じたボーナス
達成したいチャレンジを検索し参加する。
100円〜10,000円までお金を預けることができます。
※設定せず無料でも行えます。
成果として写真を撮り、アプリ上で報告する。
習慣づける仲間と
コミュニケーションが取れる
日々の成果報告でみんなのチャレンジ状況がわかります。
同じ目標を持った仲間を見つけることができます。
フォローすることやコンタクトが取れるので、同じ目標の仲間を作ることができます♪
励ましあったり褒めあったりでモチベーションもアップ!
習慣づけの報告を
SNSで簡単にシェアできる
日々の成果を簡単にSNSでシェアできるので、さらに多くの仲間を作ることもできます♪
SIZLY(シズリー)の使い方
使い方はとても簡単です♪
アカウントを登録してユーザー情報を登録!
参加したいチャレンジを検索し、参加する。
SIZLY(シズリー)に自分の好きな金額を預ける。
※お金をあずけないでの参加も可能です!
アプリ内でその日のチャレンジ結果を報告する。
同じチャレンジ内の人と励ましあってモチベーションもアップ!!
没収〜ボーナス♪
SIZLY(シズリー)
おすすめのチャレンジ
おすすめのチャレンジのほんの一部をご紹介します♪
色々なチャレンジがあるので面白いです。
- 毎日30分勉強をする。
- 毎日部屋でできる運動をする
- 毎日自分で決めたことを続ける
- 毎晩24時に寝る
まとめ
ついつい三日坊主になってしまう…、そんな習慣づけをサポートするSIZLY(シズリー)!
同じ目標を持った人と励まし合えるのはもちろん、お金を原動力に頑張るのもいいですね♪
- SIZLY(シズリー)は無料で使える習慣づけサポートアプリ
- お金をあずけるという斬新なサポート(0円〜10,000円)
- 達成度によって預けたお金が没収〜ボーナスされる!
- 同じ目標を持った仲間と繋がれる